东莞食堂承包公司介绍，糖尿病者、热性病及虚热咳嗽者要忌食。火龙果是凉性的食品，女生吃多的话对身体不好，女生身体的底子是寒性的，这一点要特别留意，由于轻易害你一直上往厕所跑。
车厘子：樱桃的含铁量特殊高，位于各类生果前列。樱桃性温，体质过于燥热者，不宜食太多；食用过多轻易恶心呕吐、上火，甚至泛起流鼻血等症状。
枣为秋冬进补之佳品，又是养颜益寿食物，俗话说：“一日吃仨枣，一辈子不显老”，“五谷加红枣，胜似灵芝草”。东莞食堂承包公司讲述，樱桃养分丰厚，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之成效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有好处。
东莞食堂承包介绍如在处方中遇有药力较猛或有刺激性药物时，常配用大枣，以保护脾胃，大枣中含有糖类、蛋白质、脂肪、有机酸，对大脑有补益作用。火龙果：火龙果的营养十分丰硕，是一种低热量、高纤维的生果，且栽培过程中，未见有病虫侵害，是一种无毒、无污染的绿色食物。东莞食堂承包公司认为大枣虽好也不宜过量食用 。
常常食用火龙果，能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目，对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用，低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们较理想的食物，可以防止"都市富贵病"的蔓延。枣: 有长枣和短枣之分，枣中佳品尤以灵武长红枣为首，很早就被列为皇室贡品，被誉为“果中珍品”。其肉质脆甘甜，集营养、药用、食疗三者价值兼备而备受人们喜爱。
长枣可防止落发，还与生发，健脾养胃之功能。经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑, 是各位女士不错的美容生果。由于大枣含糖高，尤其是干枣，过食会损脾胃，生湿热，如导致反酸和腹胀等。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红卵白再生，既可防治缺铁性贫血，又可加强体质，健脑益智。 食用大枣可健胃补脑，补气养血。樱桃因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，特别需要留意的是：若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
